České memy
Memy.cz
Dopaminové dilema: rovnováha mezi slastí a bolestí
0:00
-7:00

Dopaminové dilema: rovnováha mezi slastí a bolestí

Transcript

No transcript...

🎧 "Dopaminové dilema: rovnováha mezi slastí a bolestí" s Dr. Annou Lembke

Připojte se k nám v tomto fascinujícím podcastu, kde se Dr. Anna Lembke, renomovaná odbornice na závislosti ze Stanford University, ponoří do tajů dopaminového centra v našem mozku. Jaké jsou důsledky nadměrné stimulace a jak to ovlivňuje naše každodenní životy?

💡 Co se dozvíte:

  • Dopamin a Systém Odměny: Jak dopamin funguje jako neurotransmiter a jeho klíčová role v mozku.

  • Tolerance a Závislost: Proces, jakým časté stimulace zvyšují naši toleranci a vedou k závislostem.

  • Hledání Rovnováhy: Důležitost vyvážení dopaminových hladin pro zachování duševního zdraví.

🔍 Prozkoumejte:

  • Příběhy skutečných lidí a jak se vyrovnávají s dopaminovými výzvami.

  • Praktické strategie pro nalezení rovnováhy v našich životech.

  • Jak překonat závislosti a obnovit schopnost nalézat radost v jednoduchých věcech.

🧠 Připojte se k nám na cestě za pochopením a léčením dopaminové dysbalance. Naučte se, jak udržet své mozkové chemikálie v harmonii a objevte nový způsob, jak žít plnější a šťastnější život.

📅 Vychází každý týden na vašich oblíbených podcastových platformách. Nenechte si ujít tuto epizodu s Dr. Annou Lembke!

0 Comments
České memy
Memy.cz
Nejnovější vědecké objevy a studie, jejich aplikace ve všedním životě a jejich využití pro osobní rozvoj. Biohacking každodenního života v podcastu Memy.cz
Listen on
Substack App
Apple Podcasts
Spotify
YouTube
RSS Feed
Email mobile setup link
Appears in episode
Jiří Robynson Roup